常在夜灯下 女性易患乳腺癌

发布时间:2019-10-25 来源:中医是养生为主

  美国哈佛医学院通过对护士健康的大规模长期跟踪研究发现,经常上夜班的女护士与上正常班的女性相比,得乳腺癌的危险高50%。我国的统计调查数据也表明,与上正常班的女性相比,连石嘴山癫痫病重点医院排名前十续上夜班超过3年的女性患乳腺癌的危险高60%。而在盲人中,血液里的褪黑素浓度特别高,乳腺癌的发病率非常低。这一现象引起了研究人员的关注。

  根据20年流行病先天癫痫怎样治疗调查和动物实验研究,美国康涅狄格大学的研究者提出,在灯光的照射下,大脑中的松果体在夜间对褪黑素的分泌可以中断。因此,夜间照明很可能是诱发女性乳腺癌的一个危险因素。

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  由于在合成的褪黑素中存在的杂质有副作用,因此研究者主张采用普通的生活措施,而不是补充人工合成褪黑素的办法来预防乳腺癌。如:

  1、每天晚上在固定时北京哪个医院能治癫痫病间入睡。

  2、晚上避免服抑制褪黑素的物质,如饮酒和服用β-受体阻滞剂类药物。

  3、夜间活动尽量用弱光灯。

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