宝宝感冒吃什么粥好的快

发布时间:2020-05-19 来源:中医是养生为主

宝宝吃什么好呢,感冒的话,肯定跟平常的饮食有一定的区别,吃的食物相对也是有一些讲究,毕竟有些食物不利于感冒的康,有的甚至还会加重病情,所以说家长们一定要注意。宝宝在感冒期间,最好是喝一些粥会对身体比较好,喝一些比较清淡的粥,也有助于宝宝消化吸收,补充到能量同时也补充营养,一举两得。

一、葱白粳米粥。江苏正规癫痫医院在哪里>

葱白的话一般是取根的葱部,切取生姜片数片,再取适量的粳米。首先把粳米煮成粥,差不多熟,再将葱白放在粥中一起煮一会儿,然后再放入生姜片煮将近十分钟,这样即可。宝宝食用,对于大便干且白、痰多、鼻涕清稀等症状的宝宝有着非常不错的疗效,还有不爱喝水的宝宝、尿很多的宝宝也可以食用。

二、百合小米粥。

主治癫痫好方法t;">百合的作用与功效非常多,且非常好,百合性微寒,入心经,有着清心除烦,宁心安神之作用!对于宝宝清心安神定惊,还可以清肺润燥止咳,而且百合又含有蛋白质,淀粉及多种素、胡萝卜素等营养成分。

百合小米粥的煮法也非常简单,先把小米洗净加入适量的水一起煮,取两颗新鲜的百合洗净剥好,等到小米粥快熟之时,再放入百合煮一会,这样即可。还有如果宝宝属于风寒咳嗽、的话,应该忌食。

三、薄荷牛蒡子粥。早产儿癫痫病的主要症状g>

取牛蒡子十克左右,薄荷五克左右,适量粳米。

做法也方便易学,牛蒡子洗净后,可以先把牛蒡子煮二十分钟,然后再捞出牛蒡子,那些汤水留着备用。然后再将粳米煮成粥,粥差不多快熟时,再放入薄荷一起煮十分钟,然后再把刚才煮好的牛蒡子汤水倒入,一起煮十分钟即可。

薄荷牛蒡子粥比较适合热性感早的宝宝食用,薄荷与牛蒡子的作用哪里能治癫痫与功效,都是疏散风热,利咽及透疹,对于外感风热,微寒,咽喉肿痛等都有着很好的疗效,痰咳不出来、鼻涕粘稠密、舌苔变黄的症状这些一般都是热性感冒症状。

最后要提醒家长们,宝宝感冒的话,胃口各方面相对都会是有所下降,如果宝宝吃得水多的话,也不要强制喂食,可以采用少食多餐,进食的食物相对清淡一点,可以有根据宝宝感冒的不同症状,煮一些适合宝宝的清淡开胃小粥。还有就是一般普通感冒也都会持续一个星期左右,如果宝宝比较小的话,可能还会更久,所以家长们不用太过于担忧,照顾护理好宝宝就好。