房事持续多长时间最理想两性保健

发布时间:2020-07-27 来源:中医是养生为主

养生之道网导读:很多夫妻都想知道房事持续多长时间最理想?性爱时间过长或过短都会影响性爱效果,那接下来一起了解了解房事持续多长时间最理想咯。

房事持续多长时间最理想?

在性生活的时候,男女双方都处在比较兴奋的状态,从开始持续到射精用时大概在7—15分钟,但是由于每对夫妻的身体素质、性生活习惯等各种因素不同,所以,也很难定出一个标准的性爱时间。

美国性学家一致认为,最理想的性爱持续时间在10分钟朔州羊癫疯要治疗多久左右。根据研究,一两分钟太短,难以满足双方,尤其是女性的性要求。大部分夫妻认为,3—7分钟的性爱尚可“接受”;10分钟是理想状态;若超过13分钟,就算“长”了,也容易筋疲力尽、兴味索然。

过性生活时,男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动,如果时间过长,容易引发各种疾病,临床证明,性生活持续时间过长,女性比较容易引起泌尿感染,月经紊乱等,男性容易引发前列腺炎等。

男性应该更多地了解伴侣身上的敏感区,施以温柔、适当的刺激,这也能更好地唤起女性的欲望,令她在性石家庄癫痫专科医院,治疗方法介绍爱中发挥更多主动性。女性本身也应多和伴侣沟通、交流性生活中出现的问题,让对方明白,时间不是决定性爱质量的重要因素。

其实性爱持续时间没有一个固定的标准,都因人而异,那性生活中有哪些注意事项呢?

1、适当控制性频率

不管次数多少,只要双方身心愉快,精力充沛,即说明性生活频率是合适的。当然,如何把握性生活的频率,可因人而异。有一个总的原则不能忘,即年富力强的,性生活次数可多一些,而年老体弱,性生活次数可少一些。有严重疾病的,应禁止性生西安专业看癫痫病的医院活。

2、生殖器官要延续清洁

不论男女都要体恤延续外生殖器官的清洁。除定期洗澡外,还要频繁用温水清洁外生殖器,每次性生活前后,要各自清洗一次。这样,男子可预防包皮炎,龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统溃烂。房事停留,男女方都应尽快排尿一次,有益于排入膀胱内的细菌排出来,可缩减溃烂实际。

3、辛劳期间不宜性生活

在两者或一方感想辛劳时,要确定休憩,让有神和体力到手恢复。这期间展开性生活是难受当的,男性在辛劳时聚集过性生活,非但性快感减削,房呼和浩特癫痫哪里治的好事后疲软加重,次日传神丑头痛、头晕、体恤力蓬散,上班无干劲,腰酸腿重,易传神丑早泄、阳痿等疾病;女方辛劳而聚集聚拢,易传神丑对性生活的忧愁,后会有期可形成性寡情或性可恨等等。

4、女子例假严禁过性生活

女孩子来例假的时候是身体比较虚弱的时候,这时后谨防尿道口的细菌感染入侵体内。而且女子来例假性欲也降低。因此,男方应该尊重女方,切勿进行房事。

其实房事持续多长时间最理想没有一个时间的界定,所以大家性爱时也不要刻意去计较时间的长短,自己愉快就好。

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