痰多如何调理,痰多的中医调理方法

发布时间:2020-07-31 来源:中医是养生为主

人与自然息息相关。风雨寒湿等外界气候变化,对痰的形成,亦有影响。老年人肺脏素虚,卫外不固,抗病力弱,若遇风寒,可致肺失宣发,肺津凝聚而成痰。若在多湿季节,感受暑湿,或居住环境潮湿,均可引起湿邪内侵,困阻脾阳,使水液不化而成痰饮。

善养生者,应做到顺应自然界四时气候、昼夜晨昏、地理环境等的变化,并采取相应的保健措施,防止寒湿之邪伤及脾、肺杭州癫痫病哪里治好二脏,杜绝生痰之源,以维持正常的生理功能。

老年人素体热盛时,往往因热熬其津液而产生痰的病变。饮食不节,经常过食酒肉、油腻、煎炸、辛辣之品,能助湿生痰。所以,选择相应的膳食,对防止热痰、湿痰的产生有积极的作用。

根据中医理论,选择性凉味苦的食物,如梨、丝瓜、竹笋、金橘、杏仁、苦瓜等皆有清热燥湿化甘肃治疗癫痫应如何选择医院痰之功。对牛肉、羊肉、鲫鱼、龙眼肉、胡桃肉、饴糖等湿热之品应少吃,以免助湿热之邪熬伤津液,聚化为痰饮。

中医认为,身体过于肥胖与气虚生湿、生痰有关,并易发冠心病、高血脂等疾病。为避免痰饮疾患,应适当减肥,节制饮食,少吃糖类、含脂肪多的食品,减少热量摄入,这才是减肥化痰之关键。

中医有"脾为生痰之郑州癫痫病哪里好源"之说。痰浊类疾病,与脾虚而致湿热生痰有关。脾失健运是产生痰饮的主要原因。因脾喜燥恶湿,故脾虚之人可选服香砂养胃丸或香砂六君子丸,以健脾养胃。气充则痰湿之邪无化生之地。

古人云:"年高之人,正气不足,易患痰饮,究其根本,起于脾肾阳虚。"应用八味肾气丸,可补火生土,开胃家之关,导泉水下流而痰饮自消。其补肾祛痰疗效显著。

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痰作为一种致病因素,能引起多种疾病。因此,历代养生家指出,老年人宜根据机体阴阳气血的变化,适当服些化痰药,以扫清体内的"定时炸弹",达到防患于未然的目的。预防痰饮的中成药如二陈丸、消食化痰丸、顺气化痰丸、礞石滚痰丸、橘红丸等,可结合个人身体情况辨证选用。这样方能扶正气,使痰无所生,以免留邪为患。

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