养生食谱 青椒炒豆豉散风寒开胃 养生食谱 萝卜炖带鱼治脾胃虚弱 -

发布时间:2020-10-17 来源:中医是养生为主

2016年07月17日09:36 编辑:传奇养生网

  养生食谱 萝卜炖带鱼治脾胃虚弱



 北京专业治疗儿童癫痫医院有哪些n>养生食谱 萝卜炖带鱼治脾胃虚弱

  原料:萝卜250克,带鱼肉125克,调料适量。

  做法:萝卜洗净切块,带鱼肉洗净切块,将二者一同与生姜片放于沙锅中,加适量水烧开,再用小火炖至酥郑州治癫痫哪里好烂,调入食盐、麻油即可。趁热食用,每日2-3次。

  此养生食谱可用于治疗脾胃虚弱、消化不良、腹部胀满等病症。

  养生食谱 青椒炒豆豉散风寒开胃

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养生食谱 青椒炒豆豉散风寒开胃

  原料:椒1000克,豆豉500克,菜油250毫升。

  做法郑州那家医院治疗癫痫:将辣椒去蒂、洗净、切成丝,入锅内煽软,拨在一边;下熟菜油,同时下豆鼓煽炒,至豆豉香味炒出,便与辣椒混合拌匀即可。

  此养生食谱有散风寒,开胃口的功效。适用于外感风寒、不思饮食者食之,亦可作为开胃醒脾、促进食欲的佐菜。